3. Trí nhớ minh mẫn, tư duy sắc sảo - Các chiến lược chống lão hóa cho bộ não
Trong thời đại “bội thực thông tin”, một bộ não uể oải đồng nghĩa với hiệu suất giảm sút nghiêm trọng. Nhưng bạn không cần phải chấp nhận điều đó như một lẽ tự nhiên. Cuốn sách này chính là “chế độ bảo dưỡng não bộ” dành riêng cho bạn
cuốn sách này sẽ giúp bạn
Lật đổ lối suy nghĩ cố hữu trong quá khứ rằng "càng chăm chỉ càng hiệu quả", "cần cù bù thông minh"
Khám phá, ứng dụng 45 lối tư duy sáng tạo, hiện đại, giúp xử lý công việc nhanh và nhẹ nhàng hơn
Học cách làm việc sâu, nguyên tắc 80/20, quản lý thời gian hiệu quả
🔹 Nâng cấp trí nhớ: Áp dụng các kỹ thuật khoa học giúp ghi nhớ nhanh, lâu và chính xác hơn.
🔹 Sắc bén trong tư duy: Biến não bạn thành “vũ khí” phản xạ nhanh, tư duy mạch lạc, ít bị nhiễu loạn.
🔹 Tăng tốc hiệu suất: Giảm thời gian xử lý công việc – tăng khả năng tập trung, ra quyết định trong tích tắc.
🔹 Ngăn ngừa lão hóa não: Hạn chế suy giảm trí nhớ, giữ đầu óc tỉnh táo và linh hoạt kể cả khi bạn đã 40, 50 tuổi trở lên.